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有色斑怎么办?防色斑经常按照这九个养生穴位

来源:百宝汇网   作者:娱乐   时间:2024-07-16 04:35:13

光滑细嫩的有色养生皮肤被认为是每个人的梦想,但随着时间的斑办斑经推移,寒冷变脏,防色几乎每个人的常按脸都会出现斑点,脸变暗,穴位让脸失去光泽。有色养生有色斑怎么办?防色斑常按这九个养生穴位因此,斑办斑经人们努力尝试各种方法去除斑点,防色但效果不好,常按中医说,穴位面部斑点,有色养生可以按摩我们自己的斑办斑经一些穴位治疗,效果很好,防色有利于美白皮肤,常按那么什么穴位可以让我们去除斑点呢?

中医分析色斑的穴位原因:

对于有面斑的朋友,还需要按摩长斑的地方。中医有阿是穴(阿是穴,穴位分类名,又称不定穴、天应穴、压痛点。这种穴位一般取决于疾病,主要位于病变附近,也可以在距离较远的地方,没有固定的位置和名称),即哪里有疾病,哪里有穴位,斑点也是如此。出现色斑的地方往往血液循环不良,按摩能疏通经络,行气活血,从而淡化色斑。针灸效果会更好。

产生色斑的原因有很多,如阳光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等。中医认为,大多数面部斑点的原因是肝郁气滞,即由不良情绪引起,许多长斑患者也伴有卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不规律等妇科疾病,因此特别是女性长斑点应警惕身体疾病。有色斑怎么办?防色斑常按这九个养生穴位

常按这九个穴位不长斑:

气海:第三腰椎棘突下,旁开5厘米。

关元:下腹前中线,脐中下10厘米。

羊肉中:胸前第四肋间隙与前中线交点取穴。

脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右两指宽开。

肾俞:第二腰椎棘突旁开5厘米。

地机:阴陵泉穴下10厘米。

阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷,与阳陵泉相对,或胫骨内侧髁后下方凹陷。

三阴交:小腿内侧,足内踝尖10cm,胫骨内侧缘后方。

足三里:外膝10厘米,胫骨外侧约一个横指。

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