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焦糖炼乳布丁-促进骨骼发育和美容

来源:百宝汇网   作者:知识   时间:2024-07-24 19:42:13

我不知道你是焦糖否吃过炼乳。事实上,炼乳它是布丁一种加工过的乳制品,比牛奶和一些乳制品具有更高的促进营养价值。一般来说,骨骼它被用作甜点配件,发育可以促进骨骼的和美生长发育,美容养颜。焦糖怎么吃?你不妨试试这个焦糖炼乳布丁。炼乳焦糖炼乳布丁——促进骨骼发育美容

焦糖炼乳布丁。布丁

全蛋2个,促进蛋黄1个,骨骼牛奶200克、发育糖10g、和美炼乳25g、焦糖淡奶油100g、细砂糖30g、凉水15g、热水40g。

【辅料】适量奶油霜和彩糖。

【步骤】。

1.准备食材。

2.布丁液:将牛奶和糖加热至糖融化,牛奶不需要沸腾。

加入炼乳、淡奶油,混合均匀。

3.将布丁液晾干至不烫手,将两个全蛋和一个蛋黄打散,搅拌时将蛋液慢慢倒入布丁液中。

4.筛选布丁液一两次,可以去除很多杂质和打不散的蛋液。

5.用冷水加热细砂糖,开始大火加热,直到有大气泡,然后变成小火,直到颜色从白色变成棕色,关火。快速倒入沸水,即焦糖液。

6.倒入焦糖液,搅拌均匀-布丁液。

7.将布丁液倒入布丁瓶。

8.烤布丁,一定要用保温水烘烤,水温在60度左右,这样烤布丁就不会干了。将热水倒入烤盘,在上面放一个烤网,放入布丁瓶。

9.用一张大锡纸盖住瓶子,上下火160度,烘烤60分钟左右。

布丁烤好了。冷藏在冰箱里味道更好。

11.表面装饰:我用的是奶油霜,把奶油霜放在装饰袋里,用装饰嘴挤出形状,表面撒上彩糖。

牛奶和乳制品奶酪中含有一种CLA物质,能有效破坏人体内有致癌危险的自由基,并能迅速与细胞膜结合,使细胞处于防癌物入侵状态,从而起到防癌作用。牛奶中所含的钙能有效地破坏人体肠道中的致癌物,使其分解成非致癌物,并排出体外。牛奶中含有的维生素A、维生素B2、维生素D对胃癌和结肠癌有一定的预防作用。乳液能增强骨骼和牙齿,减少骨萎缩的发生;使伤口愈合得更快。因此,它非常适合各种各样的人,补充钙也可以美化皮肤,对改善体质,减少疾病有一定的效果。

焦糖炼乳布丁的相关做法及其营养价值。看完之后,你对它有一些了解吗?事实上,经常吃这样的食物不仅可以开胃助消化,促进骨骼发育和美容皮肤,还可以增强记忆力,有助于营养的摄入和吸收。

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